Manon, Bouba, Julia et Sam, quatre jeunes animateurs, divertissent les enfants avec une pointe de pédagogie.
"Kid'z en forme" propose de multiples conseils pour la bonne santé, destinés principalement aux jeunes téléspectateurs.
A quoi sert la trompe de l'éléphant ? Comment se forment les glaciers ? Comment font les crabes pour respirer dans l'eau mais aussi hors de l'eau ? En 3 minutes chrono, Léo et Vinci, un duo d'extraterrestres très curieux...
Les "Kid'z en Forme" donnent leur conseils avisés en matière de petit déjeuner, le repas le plus important de la journée.
