Wie die Sonne mit der Gesundheit verbunden ist, wird in den letzten Jahren zunehmend erforscht — ihre heilende Wirkung war jedoch schon in der Antike bekannt. Sonnenlicht stärkt die Abwehr, weil mit seiner Hilfe der offensichtliche Alleskönner Vitamin D produziert wird. In dieser Sendung wird den Fragen nachgegangen, ob es auch den Blutdruck senkt, die Knochen stärkt und ob ohne Sonne das menschliche Immunsystem zusammenbrechen würde.